由于現(xiàn)在很多人缺乏鍛煉,抵抗力和免疫力都比較弱,再加上現(xiàn)在溫差,一不小心非常容易染上咳喘,如果沒有及早到醫(yī)院就診,就會(huì)很容易耽誤了病情,使得咳喘更加嚴(yán)重,那么咳喘吃什么好呢?
1、紅糖姜棗湯
紅糖姜棗湯可以有效治療傷風(fēng)咳喘。首先準(zhǔn)備好紅塘25克左右,生姜10克左右,干紅棗25克左右,然后把生姜和紅棗清洗干凈,放進(jìn)鍋里,加入四碗左右的水,用大火熬,煮至剩大約一半的水,這時(shí)候就可以服用了,服用之后會(huì)稍稍流汗,這樣可以有利于驅(qū)風(fēng)祛體寒,可以有利于改善因?yàn)閭L(fēng)導(dǎo)致的咳喘癥狀,還可以改善胃寒的情況。
2、蘿卜豬肺湯
蘿卜豬肺湯可以有效止咳平喘。首先準(zhǔn)備好新鮮的蘿卜1個(gè),新鮮豬肺1個(gè)、干杏仁18克左右,然后把所有的原材料清洗干凈,放進(jìn)鍋里,用大火煮開然后用中火慢慢熬一個(gè)小時(shí)左右,就可以服用了。這款湯可以清熱化痰,止咳平喘,有助于改善長(zhǎng)時(shí)間咳喘、喉嚨痰比較多、喘息等等癥狀。