去除口臭的食物有哪些

兒童口臭會(huì)讓孩子被疏離，所以做父母的一定要讓孩子的口腔保持健康，而生活中也可以通過某些食物的攝入，來緩解口臭的情況。那么，去除口臭的食物有哪些呢？

1、胡蘿卜

胡蘿卜對(duì)口臭兒童來說是最佳的食物，不僅可以有效緩解口臭，而且胡蘿卜還能及時(shí)給孩子補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)抵抗力。

2、蘋果

蘋果中含有豐富的天然抗氧化劑，多吃蘋果可以清潔腸道，而且對(duì)于兒童來說，還能減少廢棄物質(zhì)的產(chǎn)生，可以很好的緩解兒童口臭。

3、酸奶

兒童都比較喜歡喝酸奶，主要是因?yàn)榭诟泻谩Ｆ鋵?shí)兒童和酸奶可以減少口腔內(nèi)細(xì)菌的產(chǎn)生，降低口腔中的硫化氫含量，也是可以很好的緩解口臭的。

4、柚子

柚子有著獨(dú)特的氣味和清香，而且具有消食健脾的功效，兒童出現(xiàn)口臭的時(shí)候，可以多吃點(diǎn)柚子，利用柚子的清香消除口臭。

去除兒童口臭的食物有很多，主要看食物是否適合兒童食用，除了以上幾種外，如果兒童不排斥香菜的氣味，香菜也是可以很好的去除口臭的。