保胎期間不宜吃的食物

通常給孕婦吃的東西都會(huì)比較有營(yíng)養(yǎng)的食物，或者是孕婦喜歡吃什么就吃什么，但實(shí)際上，有些食物是孕婦危害很大的。如果你不小心吃這些食物后果會(huì)很?chē)?yán)重，因此，孕早期的媽媽你們必須意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性，那么，保胎期不能吃什么呢？

首先，高脂肪飲食：

如果孕婦長(zhǎng)時(shí)間高脂飲食，將不可避免地增加患有生殖系統(tǒng)癌癥的嬰兒的風(fēng)險(xiǎn)，雖然脂肪本身不會(huì)引起癌癥，但經(jīng)常食用這些物質(zhì)的積累可能誘發(fā)結(jié)腸癌。此時(shí)，高脂肪食物可以增加催乳素，導(dǎo)致乳腺癌，并對(duì)母嬰健康產(chǎn)生不利影響。

其次，高蛋白飲食：

根據(jù)研究，蛋白質(zhì)缺失會(huì)使得孕婦體弱，胎兒生長(zhǎng)遲緩，恢復(fù)慢和乳汁少。因此，妊娠高蛋白食物會(huì)讓孕婦失去食欲，加重腸道負(fù)荷，影響營(yíng)養(yǎng)吸收，使飲食營(yíng)養(yǎng)失衡。同時(shí)，過(guò)量的蛋白質(zhì)攝入量不僅會(huì)增加血液中的氮含量，還會(huì)導(dǎo)致膽固醇增加和腎小球?yàn)V過(guò)壓增加。有人認(rèn)為蛋白質(zhì)在人體結(jié)締組織中的過(guò)度積累會(huì)引起組織器官變性，使其更易患癌癥。

最后，高糖飲食：

血糖水平高的孕婦可能會(huì)產(chǎn)生超重胎兒，導(dǎo)致胎兒畸形，妊娠毒血癥的發(fā)生率。孕婦可能有腎功能衰退現(xiàn)象，血糖過(guò)高會(huì)增加孕婦的腎臟負(fù)擔(dān)，不利于懷孕期間，因此，攝入大量的糖會(huì)削弱孕婦免疫力，使孕婦抵抗力下降，容易感染細(xì)菌，病毒感染，是不利的。