在人體發(fā)育的過程中,需要從食物中攝取很多的元素和物質(zhì)來保證人體正常機能的運行,雖然一些微量元素并不直接參與人體的新陳代謝,但是對人體的生長發(fā)育有著很大的作用。鋅元素在兒童的成長過程就十分重要,想要孩子身體強壯就需要避免孩子缺鋅。那么哪些兒童需要補鋅呢?
1、人工喂養(yǎng)的嬰兒
因為母乳中含有的鋅元素比較多,如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶一般不會出現(xiàn)缺鋅的情況,但是如果是人工喂養(yǎng)的寶寶就需要補鋅了,不哺乳直接影響嬰兒對鋅元素的攝入。
2、先天缺鋅
這類的寶寶大部分是因為媽媽在懷孕的時候食欲減退或者是營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的媽媽缺鋅,從而引起了寶寶的先天缺鋅,孕期媽媽們需要進行補充適當(dāng)?shù)奈⒘吭?,以免影響寶寶的后天發(fā)育。
3、多動、愛挑食
一些寶寶十分愛動,而這類的寶寶很容易加速體內(nèi)鋅的流失,而挑食的寶寶做不到營養(yǎng)均衡,所以也很容易引起缺鋅。
4、成長較快
一些兒童的成長速度很快,長個子的速度也比同齡人要快一些,這時候兒童體內(nèi)對鋅的需求也很多,所以要適當(dāng)補充鋅元素。