春季是孩子生長發(fā)育的最佳時(shí)期,家長要給予重視,在這時(shí)候更應(yīng)該為孩子補(bǔ)充鈣元素,才能夠讓孩子更好的成長。
1、在四季中,春季太陽光內(nèi)的紫外線的含量是最高的。孩子的生長是離不開鈣的,但是人體想要吸收鈣元素,就需要維生素D的幫助,而通過曬太陽,獲取紫外線的照著,就可以過的足夠的維生素D。紫外線照射人體的時(shí)候,能夠轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3,人體吸收以后能夠加強(qiáng)腸胃對鈣的吸收,以滿足人體所需。
2、在春季,人體的新陳代謝會(huì)加快不少,體內(nèi)的血液循環(huán)會(huì)增快,身體的呼吸以及消化功能會(huì)增強(qiáng),生長激素也會(huì)比往常分泌的更多,這就能夠有效的促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。而補(bǔ)鈣對于孩子的未來的身高有著很大的影響。
在春季給孩子補(bǔ)鈣很重要,但家長需要注意的是,只有在孩子缺鈣的時(shí)候才能補(bǔ)鈣,否則很可能達(dá)不到長高的目的,還會(huì)使孩子出現(xiàn)疾病。