鋅能促進(jìn)發(fā)育嗎

鋅能促進(jìn)發(fā)育嗎

鋅對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育有很多好處。因?yàn)槿梭w大部分的酶中都含有鋅。而這些酶又是促進(jìn)機(jī)體組織的重要組成部分。所以補(bǔ)鋅對(duì)于人體的發(fā)育有很大作用。

1、唾液中的味覺素對(duì)食物消化有很大作用。味覺素可以增強(qiáng)我們對(duì)食物的食欲。缺鋅就會(huì)導(dǎo)致味覺素下降。我們對(duì)食物的敏感能力會(huì)下降,出現(xiàn)食欲不振的情況。食欲不好就會(huì)導(dǎo)致孩子偏食挑食,營(yíng)養(yǎng)跟不上,孩子的發(fā)育能力下降。

2、人的大腦中的海馬體,占大腦總量的1/80左右。而鋅的含量為大腦總量的1/6。海馬體是人類神經(jīng)活動(dòng)的總控制部位,所以在補(bǔ)充足量的鋅時(shí),就會(huì)導(dǎo)致海馬體活躍,就會(huì)提高智力。

3、鋅對(duì)于生長(zhǎng)激素的合成有重要作用。它可以加快細(xì)胞分裂的速度,使細(xì)胞的新陳代謝在一個(gè)較高的水平上,從而加速青少年以及幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育。缺鋅會(huì)影響他們的生長(zhǎng)發(fā)育。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果