臨產(chǎn)前進補原則

在預產(chǎn)期的時候或者快要分娩的時候，孕媽媽是不可以隨意進補或者不吃東西的，這時候就需要遵循臨產(chǎn)前進補三大原則了。究竟臨產(chǎn)前進補三大原則有哪些？我們快來看看吧。

1、 少吃多餐最精明

孕媽媽在快要分娩的時候，胃腸道分泌消化液的能力會有所降低，所以吃進去的食物，從胃排到腸的時間也會有所增加，因此建議孕媽媽最好少吃多餐。

2、 進補營養(yǎng)多樣化

孕媽媽的進補不可以過度，否則容易加重腸道的負擔，容易出現(xiàn)較為嚴重的后果。

3、 維C可降低分娩危險

孕媽媽要注意及時補充維生素C。因為對于孕媽媽而言，缺乏維生素C容易導致羊膜早破，使孕媽媽在分娩時候，面臨的風險大大增加。

因此在孕媽媽即將要生寶寶的時候要注意精神放松，不需要特意去補充食物，而攝入的食物也應該遵循醫(yī)生的指導。