有的女性在產(chǎn)后會出現(xiàn)惡露不盡的情況,那么這個時候就需要對產(chǎn)婦在飲食上進行一些調(diào)節(jié),產(chǎn)婦在生產(chǎn)后身體較為虛弱。所以就不利于體內(nèi)血液循環(huán),也就會導(dǎo)致惡露不盡。這個時候就需要在飲食上多做調(diào)節(jié),保證產(chǎn)婦的營養(yǎng)攝入。
1、要注意營養(yǎng)搭配,以清淡的食物為主,不能吃辛辣,不易消化,油膩,生冷的食物。如果有氣虛的產(chǎn)婦,可以多喝一些雞湯。有些熱的產(chǎn)婦可以吃一些梨,西瓜,橘子等水果,來進行調(diào)節(jié)。
2、要保持室內(nèi)的空氣流暢,去除污穢之氣,但同時注意保暖,避免受到寒涼,如果有血熱的產(chǎn)婦,衣服就不能穿的太過保暖,還要臥床休息,有惡露不盡的患者也要注意陰道衛(wèi)生。每天用溫水或者是1:5000的高錳酸鉀溶液清洗外陰。要選用消毒過的衛(wèi)生紙,經(jīng)常更換月經(jīng)墊以及內(nèi)褲,防止感染的情況發(fā)生。
3、在臥床休息時,避免情緒發(fā)生激動,保持良好的心情,惡露一旦減少,說明身體趨向恢復(fù),就可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?,這樣會有助于氣血的運行,污濁的排出。
產(chǎn)后注意的事項很多,一旦不注意就會對產(chǎn)婦有一些傷害,所以在產(chǎn)褥期期的產(chǎn)婦要多注意這方面的知識和保健。