病毒感染的防治方法

在出現(xiàn)病毒感染對(duì)嬰兒以及大人都是有很大威脅，所以在平時(shí)要多注意總這方面的防護(hù)工作，避免嬰兒出現(xiàn)病毒感染，以前大人出現(xiàn)感染時(shí)，要避免嬰兒被傳染。

1、嬰兒的抵抗力比較差，所以不能把嬰兒抱到密集的人群中，這樣會(huì)增加?jì)雰焊腥静《镜拇螖?shù)。平時(shí)要給嬰兒營(yíng)養(yǎng)均衡，提高嬰兒的抵抗力。

2、日常飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，還要多吃新鮮的水果蔬菜。多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋，牛奶，瘦肉等，這類食物中有大量的蛋白質(zhì)，有助于提高抵抗力。

3、要注意個(gè)人衛(wèi)生，有良好的生活習(xí)慣，飯前便后要洗洗手，也要勤洗澡，注意個(gè)人的形象，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也能夠增加抵抗力。多進(jìn)行休息，工作壓力大，適當(dāng)?shù)臏p壓。保持良好的心態(tài)，積極樂(lè)觀的面對(duì)生活，不要熬夜，多喝水有助于身體的新陳代謝。

4、在出現(xiàn)病毒感染時(shí)較及時(shí)進(jìn)行治療，也要防止傳染給他人，其實(shí)治療也是預(yù)防病毒感染的一種。這種方法能夠避免病毒對(duì)身體的進(jìn)一步傷害。

嬰兒總是病毒感染的話，就需要對(duì)嬰兒格外的進(jìn)行護(hù)理。孩子抵抗力差，所以要多對(duì)他進(jìn)行這方面的訓(xùn)練，或者是提高。希望寶寶們身體健康！