影響正常月經(jīng)的因素

月經(jīng)一般都會有正常情況，除非有一些因素影響導(dǎo)致她們出現(xiàn)異常現(xiàn)象。而這些因素有時會使病有時也是因為自身的情緒。所以在知道月經(jīng)異常時是什么因素導(dǎo)致的情況下就需要進(jìn)行改正，或者是進(jìn)行治療，這樣就有利于月經(jīng)的恢復(fù)。

1、如果一些女性過度的減肥，就會影響月經(jīng)，身體中的題紙和體重都會影響月經(jīng)的正常，體脂達(dá)到17％才會有初潮現(xiàn)象發(fā)生。如果再過度減肥后，發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)沒有了，這個時候就需要停止節(jié)食減肥，增加營養(yǎng)，就可以幫助月經(jīng)恢復(fù)。

2、生活節(jié)奏加快，工作強(qiáng)度高，就會有加班加點的，就會導(dǎo)致作息沒有規(guī)律，內(nèi)分泌就會出現(xiàn)失調(diào)的情況，月經(jīng)量就會過少或者是月經(jīng)周期不規(guī)律。這個時候就需要調(diào)節(jié)自身的心情和作息時間，保證內(nèi)分泌正常，就會使月經(jīng)恢復(fù)正常。

3、經(jīng)常的郁悶，生氣也會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律。人工流產(chǎn)和卵巢功能衰退，也會月經(jīng)出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象。