產(chǎn)后出血的飲食方法

 產(chǎn)后出血被治愈后就需要一些飲食來進行調(diào)節(jié)，因為產(chǎn)后出血導(dǎo)致身體的損傷以及血液的流失。這個時候就需要在食物上進行一些補充。食物上的調(diào)理會比藥物調(diào)理更加有效和安全。

1、飲食要以清淡為主，還要易于消化，營養(yǎng)均衡。可以多吃一些堿性的食品，香豆腐，奶類，海帶以及各種蔬菜水果。由子宮收縮不好的患者可以多吃一些雞蛋，荷葉蒂，海馬，鯉魚，韭菜等。

2、胎盤有滯留現(xiàn)象或者是有淤血的患者要多吃一些蕓苔，赤砂糖，羊血，慈姑，兔肉等。產(chǎn)道有損傷或者是有血熱表現(xiàn)的患者要多吃黑大豆，泥鰍，干冬菜，金針菜，楊梅，甜菜，鯽魚等。

3、各種類型的出血的患者都應(yīng)該多吃含有維生素E多的食物例如花生油，小麥芽油，豆油，棉籽油等植物油 。多吃綠色蔬菜，新鮮的水果，小米和玉米是粗糧也應(yīng)該多食用，對身體都有好處。還有，牛奶，雞蛋，肉類，魚類等蛋白質(zhì)的食物，能夠增強抵抗力。

大出血對人的傷害很大，所以在痊愈后，要多吃一些高營養(yǎng)性的食物來補充缺失的營養(yǎng)，還要及時補血，避免出現(xiàn)貧血癥狀。