多囊卵巢綜合癥飲食

通常得一些疾病都會對飲食上注意一些食物的吃法。有的時候可以吃，有的時候不能吃，有的時候可以，是病情得到好轉(zhuǎn)，有的時候會加重病情，所以在吃的時候也會有很多的注意。那么，多囊卵巢綜合癥的患者在飲食上需要注意什么？

1、多囊卵巢綜合癥的話，得要講究營養(yǎng)均衡。選擇一些血糖較低的食物，且還含有益豐富的蛋白質(zhì)，還要注意高千維和高維生素的食物也要多吃一些。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些低脂肪的糖類食品。不能出現(xiàn)偏食的情況，要多吃五谷雜糧，新鮮的水果蔬菜，還有娘肉牛肉，豬肉等，蛋類，禽類，牛奶，魚蝦都可以使用一些。

2、保證每天飲食的吸收，有出現(xiàn)不足的情況，多囊卵巢綜合征的患者要每天都補(bǔ)充一點(diǎn)鈣片或者一顆含葉酸的綜合維他命，還要保證有充足的水分。

3、飲食要清淡，不能吃刺激，辛辣的食物。還要避免吃過多的甜食，綠豆，柿子，螃蟹最好不能吃。霉?fàn)€變質(zhì)剩飯剩菜都不能吃。燒烤類的食物也不能多吃。

4、患者也需要控制飲食中的鹽類。鹽過多的攝入會導(dǎo)致病情和內(nèi)分泌的功能出現(xiàn)一些不協(xié)調(diào)的情況，而且還會有內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象。