怎樣預(yù)防婦科炎癥

婦科炎癥比較廣泛易發(fā)，往往令人避之不及。所以，為了自身健康，女性朋友有必要了解一些婦科炎癥的預(yù)防措施，遠(yuǎn)離婦科炎癥困擾。下面小編帶大家了解一下怎樣預(yù)防婦科炎癥吧。

首先，不要過早進(jìn)行性生活，注意性生活衛(wèi)生，杜絕不潔性生活。已婚婦女更容易感染婦科炎癥，部分原因來自于性生活。在性生活時要注意衛(wèi)生，最好在性生活前雙方清洗生殖器，以減少細(xì)菌進(jìn)入生殖系統(tǒng)的機(jī)會。

其次，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意個人衛(wèi)生。勤洗澡，每天用溫水沖洗外陰。注意不要頻繁使用婦科洗劑洗外陰部，以免破壞人體酸堿平衡。勤換內(nèi)衣內(nèi)褲和衛(wèi)生護(hù)墊。最好每天更換內(nèi)褲，內(nèi)褲盡量單獨(dú)手洗，以免交叉感染。尤其要注意經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)期杜絕性生活，勤換衛(wèi)生巾，保持陰部干爽。

另外，注意公共場所衛(wèi)生，出門在外最好使用自己的毛巾、潔具，避免共用。使用公共馬桶時，最好不要直接接觸。