吃什么水果消乳塊

吃什么水果消乳塊

女性在生出乳塊以后,可以從飲食上進行調(diào)理,多吃一些具有通乳作用的水果,也有很好的消除乳塊的作用。

1、紅棗是十分適合有乳塊的女性食用的,它有宜脾健胃、益氣生津以及調(diào)整血脈的功效。而且還具有良好的通乳作用,能夠保持乳腺的暢通,有助于積乳的排出,進而使乳塊消除。

2、木瓜中不僅含有豐富的人體所需成分,而且還含有其特有的木瓜素。木瓜素具有快速分解蛋白質(zhì)的功能,可以迅速的分解為易于人體吸收的成分,并且會刺激乳腺,讓乳腺更加的暢通,對于乳塊的消除很有作用。

3、桂圓的營養(yǎng)成分很豐富,也是女性補血補氣的佳品。女性常吃桂圓不僅可以補氣血,還可以緩解和消除乳腺不通的情況,進而使乳塊消失。

女性在出現(xiàn)了乳塊之后,在采用按摩的方式來消除乳塊的同時,還可以多吃些以上所介紹的幾種水果,可以起到很好的輔助作用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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