孕婦抽筋的原因

正常人在平時(shí)有抽筋現(xiàn)象，一些孕婦在孕期也容易發(fā)生抽筋的情況。而這些抽筋現(xiàn)象，容易給孕婦造成一些影響。孕婦出現(xiàn)抽筋到底是什么原因？

1、在妊娠期間，胎兒需要大量的鈣來進(jìn)行骨骼發(fā)育。這些鈣都主要是由母體來提供。如果孕婦在每天的鈣攝入不足，就不能給胎兒提供足夠的量來進(jìn)行發(fā)育，這時(shí)就容易發(fā)生低血鈣癥。

2、人體腿部的肌肉收縮以及細(xì)胞分裂都需要有大量的鈣質(zhì)，如果發(fā)生缺鈣就容易刺激腿部肌肉更加興奮，這時(shí)就會(huì)引起孕婦腿抽筋。特別是在白天，孕婦的鈣水平會(huì)比夜間高，因此在夜間孕婦容易出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象。

3、孕婦出現(xiàn)腿抽筋并不全部都是因?yàn)槿扁}而引起，如果飲食不均衡也會(huì)引起發(fā)孕婦腿抽筋。在妊娠期間，如果孕婦的營養(yǎng)不能夠全面，出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的情況，就會(huì)影響胎兒的健康生長。在孕期時(shí)有些孕婦會(huì)攝入大量的肉類。這些肉中會(huì)含有很多蛋白質(zhì)，如果過量的蛋白質(zhì)就會(huì)阻礙到身體中的新陳代謝，這時(shí)就會(huì)堆積很多酸性的代謝產(chǎn)物，而這些產(chǎn)物就會(huì)影響到腿部電解質(zhì)紊亂，進(jìn)而引起腿抽筋。