吃什么補(bǔ)胎兒雙頂徑

胎兒雙頂徑偏小，原因各異，可能是孕婦懷孕前月經(jīng)不規(guī)律導(dǎo)致，也可能是孕周不準(zhǔn)導(dǎo)致，更有甚至是因?yàn)?/span>B超測(cè)量數(shù)據(jù)不準(zhǔn)所致。如果排除了誤導(dǎo)因素，發(fā)現(xiàn)胎兒確實(shí)雙頂徑偏下，孕媽平時(shí)可以多吃下面這些食物補(bǔ)回來(lái)：

1、大豆及豆制品 ：大豆中含有豐富的維生素A、B、D、E及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，還含有人體所需的8種氨基酸，另外，大豆中的不飽和脂肪酸和卵磷脂也比較多，孕婦適當(dāng)吃一些可以補(bǔ)充自身所需營(yíng)養(yǎng)，也能幫助胎兒雙頂徑的發(fā)育。

2、雞蛋：富含優(yōu)質(zhì)蛋白和人體所需氨基酸，同樣適合孕婦多吃。

3、酸奶：酸奶屬于低脂奶，富含鈣質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)元素，不僅能滿足孕婦自身需要，還能補(bǔ)回胎兒雙頂徑。

其實(shí)，上面所提到的這些食物，都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是它們都屬于高蛋白食物。也就是說(shuō)，如果發(fā)現(xiàn)寶寶雙頂徑過(guò)小，孕婦可適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。