婦科炎癥怎么預(yù)防

我們常說，很多病其實(shí)都是可以通過預(yù)防的，那么對(duì)于婦科炎癥也可以預(yù)防嗎？又該如何預(yù)防？

在此，提醒廣大的女朋友，要預(yù)防就要從自身做起，而且還要從平凡的小事做起。

1、注意衛(wèi)生

個(gè)人衛(wèi)生是預(yù)防炎癥十分重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，在我們的日常生活中，要注意個(gè)人衛(wèi)生，特別是對(duì)陰道的衛(wèi)生，要隨時(shí)保持清潔、干爽、透氣，特別是在容易滋生細(xì)菌的夏天。

2、增強(qiáng)免疫力

在預(yù)防的道路上，增強(qiáng)自身的免疫力也是十分重要的。要規(guī)劃好自己的時(shí)間 ，定期鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，從而提高免疫力。

3、注意性生活

這里除了合理地進(jìn)行性生活 ，更是要保證性生活的環(huán)境，尤其要注意不能在經(jīng)期進(jìn)行性生活，這也是可以更好地預(yù)防哦！

婦科炎癥，聽起來像個(gè)普通的疾病，但是與生活卻息息相關(guān)，還是要做好預(yù)防。