繼發(fā)性痛經(jīng)除了檢查需要確定病因,還要在日常生活中以及治療期間注意飲食,可以起到一定的輔助治療之效果。那么繼發(fā)性痛經(jīng)飲食需要注意什么?
1、食療方1:紅糖紅棗紅豆紅花生米衣。紅色食物補(bǔ)血佳,痛經(jīng)期間常常都會(huì)比較虛弱和缺鐵性貧血。進(jìn)補(bǔ)這些食物,可以改善氣血兩虧,促進(jìn)血液新陳代謝。
2、食療方2:益母草當(dāng)歸暖宮蛋。益母草的功效是活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒,當(dāng)歸的功效是能夠揮發(fā)油性液體使子宮平滑肌興奮以及擴(kuò)張血管增加血液流動(dòng),另外還有消炎鎮(zhèn)痛之功效,兩種中草藥來侵泡,雞蛋富含蛋白質(zhì),可以提高免疫力和改善子宮炎癥,三者相得益彰。
3、食療方:玫瑰梔子花茶。玫瑰不僅喲美容美顏功效還有痛經(jīng)活絡(luò)的功效,除此之外,也可以調(diào)和肝脾和理氣和胃,減少腹瀉和虛寒的休克。梔子花具有鎮(zhèn)靜降壓、止血抗菌、解毒通便等功效,還有助于失眠的調(diào)節(jié)。這兩種花茶每天一壺,沁人心脾和改善氣血,使得女性朋友內(nèi)外兼修。