如何預(yù)防急性盆腔炎

導(dǎo)致急性盆腔炎的原因有很多，女性除了日常做好清潔工作外，還有很多方法可以預(yù)防盆腔炎的出現(xiàn)，比如經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于新陳代謝，使體內(nèi)垃圾及時(shí)排出，并且可以增強(qiáng)自身免疫力。除此之外，還有很多方法可以預(yù)防。

1、及時(shí)治療疾?。焊鞣N疾病如果沒(méi)有及時(shí)治療，病情蔓延到盆腔就會(huì)導(dǎo)致盆腔炎的出現(xiàn)，如子宮內(nèi)膜炎、腹膜炎、宮頸炎等。

2、注意性生活衛(wèi)生：避免經(jīng)期性生活，防止細(xì)菌從開(kāi)放的宮頸口進(jìn)入，引起盆腔炎等婦科炎癥。性生活前后，夫妻雙方都要清洗外陰，防止細(xì)菌交叉感染。在女性患婦科疾病期間，盡量避免性生活。

3、生活作息規(guī)律：女性要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，避免熬夜，經(jīng)常熬夜的女性，患上盆腔炎等婦科疾病的概率比作息規(guī)律的女性高很多。

4、注意經(jīng)期衛(wèi)生：月經(jīng)期間，要及時(shí)更換污染的衛(wèi)生巾，同時(shí)要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家生產(chǎn)的、質(zhì)量有保證的衛(wèi)生用品。內(nèi)衣褲要及時(shí)換洗，并且要經(jīng)常放在太陽(yáng)底下進(jìn)行暴曬殺菌。