每個孕媽咪的身體情況不同,所以對胎動的感知也會不同。腹壁薄的孕媽咪就比腹壁厚的孕媽咪更容易感覺到胎動,也就是說,瘦的媽媽對胎動的感知力更強一些。另外,這也跟孕媽咪的敏感度有關。那么媽媽們要怎么數(shù)胎動呢?下面我們一起來看看吧~
于每天早、中、晚固定時間各數(shù)1小時,每小時大于3次,反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數(shù)的和乘4,即為12小時的胎動次數(shù)。如12小時胎動達30次以上,反映胎兒情況良好,少于20次,說明胎兒異常,如果胎動少于10次,則提示胎兒宮內缺氧。
數(shù)胎動時應取臥位或坐位,思想集中,可用一些小巧物品(如硬幣或紐扣等)做標記或記錄于紙上,以免遺漏。若連續(xù)胎動或在同一時刻感到多處胎動,只能算做一次,得等胎動完全停止后,再接著計數(shù)。若胎兒長時間持續(xù)胎動,也應該警惕。胎動的強弱和次數(shù),個體差異很大,有的12小時多達100次以上,孕婦自數(shù)一段時間后會得出一個常數(shù),以后便可以此為標準,進行自我監(jiān)測胎兒的安危。