女人喝奶粉需要注意的事

奶粉雖然營(yíng)養(yǎng)，但一定要注意搭配禁忌，比如喝奶粉的時(shí)候最好不要吃橘子，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)會(huì)與橘子中的果酸反應(yīng)，凝固，這就影響了牛奶的吸收。巧克力牛奶雖然好喝，但是牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣遇到巧克力中的草酸會(huì)合稱(chēng)草酸鈣，草酸鈣是不溶性的，大大降低鈣的吸收，甚至導(dǎo)致頭發(fā)干枯、生長(zhǎng)緩慢以及腹瀉等現(xiàn)象，所以貪美味的女性朋友泡奶粉的時(shí)候最好不要加巧克力哦。最后，一定要注意不能用牛奶代替水來(lái)吃藥，牛奶會(huì)影響藥物的吸收，所以吃藥的前后一個(gè)小時(shí)都是不宜喝奶粉的。