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服用保健品也是因人而異,所以最好能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。應(yīng)該根據(jù)自己身體的實際情況選擇適合的保健品,切記不可亂補,也要注意量的問題,不要為了追求效果大量服用,以免傷害身體器官。