1、注意環(huán)境通風,不要過多使用電器。在密集式的辦公樓和通風性差的環(huán)境里,其實就加劇了潛在的輻射威脅,這對胎兒的發(fā)育會有不良影響。準媽媽每工作1―2個小時,都應(yīng)起身到窗邊透透氣,放松身心。這樣做對寶寶會比較好,而且也能很好的避免輻射,不用讓自己長時間面對著電腦。
2、不要過度依賴防輻射工具。因為現(xiàn)在大家“防輻射”的意識加強,所以市面上各類防輻射產(chǎn)品應(yīng)運而生,但是防輻射產(chǎn)品只有輔助的功效,并不是萬能的,防范的根本需要準媽媽在日常生活中加以注意。所以不要過度的信賴市面上的防輻射產(chǎn)品。
3、孕早期減少接觸輻射的時間,目前尚未有足夠證據(jù)證明電腦輻射對胎兒的發(fā)育有影響,但為了安全起見,建議在孕早期盡量少接觸有電磁輻射的電器。盡量避免長時間玩手機或是電腦,也別經(jīng)常使用家中輻射大的家電,像是微波爐等。