孕婦如何保養(yǎng)乳頭

孕婦保養(yǎng)乳頭很有必要，這不僅僅是從媽媽自身的乳房美麗出發(fā)，更是關(guān)系到寶寶之后的母乳喂養(yǎng)問(wèn)題，如果孕婦很很好的保養(yǎng)乳頭，則能很少的減少乳頭皸裂、乳腺炎、乳頭凹陷、乳頭過(guò)大、過(guò)小的發(fā)生，為日后的母乳喂養(yǎng)打下良好的基礎(chǔ)，那準(zhǔn)媽媽們是要如何保養(yǎng)自己的乳頭呢？

1、每次洗澡后，在自己的乳頭上涂上橄欖油或維生素軟膏，用拇指和食指輕輕摩擦乳頭及周?chē)课?，按摩時(shí)間持續(xù)5分鐘左右。堅(jiān)持每天都這樣做，可使乳頭皮膚變得不那么嬌嫩，寶寶出生后吸吮乳頭時(shí)，媽媽不至于疼痛。

2、如果有乳頭扁平或乳頭凹陷，從現(xiàn)在開(kāi)始可進(jìn)行糾正。用拇指、食指、中指三個(gè)手指對(duì)捏起乳頭，向外輕輕牽拉，停留片刻，每次牽拉15次，每天堅(jiān)持3次；也可使用吸乳器進(jìn)行矯正。

3、如果出現(xiàn)腹部不適，好像子宮在收縮要立即停止乳房護(hù)理，并看醫(yī)生。有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦，一定不要自行做乳房護(hù)理和乳頭保養(yǎng)。