懷孕36周的注意事項

36周的胎兒大約已有2800克重，身長約為46-50厘米。這周胎兒的指甲又長長了，兩個腎臟已發(fā)育完全，他（她）的肝臟已經(jīng)能夠處理一些廢物。此時媽媽的子宮壁和腹壁已變得很薄，這時每當(dāng)胎兒在你腹中活動時，他的手肘、小腳丫和頭部可能會清楚地在你的腹部突現(xiàn)出來。在這個孕周期，孕婦又需要特別注意哪些事項呢？

1、安全第一：這時肚子已相當(dāng)沉重，起居坐臥頗為費力。上下樓梯和洗澡時一定要注意安全，防止滑倒。

2、孕晚期陰道出血：前置胎盤是妊娠晚期出血的主要原因之一，為妊娠期的嚴(yán)重并發(fā)癥，如處理不當(dāng)，能危及母兒生命安全。其發(fā)生率為1：55～1：200，多見于經(jīng)產(chǎn)婦。

3、剪頭發(fā)：寶寶出生后的一個月甚至更長的時間，你會很繁忙，因此可采取短發(fā)等容易梳理的發(fā)型。當(dāng)然也可以采取自己喜歡的任何發(fā)型，只要使自己心情舒暢就可以了。

4、做好哺乳的準(zhǔn)備：如果你決定要母乳喂養(yǎng)，要準(zhǔn)備幾件哺乳胸罩和前面有紐扣的襯衫，或者為哺乳專門制作的襯衫，除了這些，還需要準(zhǔn)備好哺乳母親必備的用品。

5、假性宮縮：一般妊娠最后三個月，子宮出現(xiàn)間歇性收縮，叫做假性宮縮。這種宮縮有時變得較強烈，所以你可能誤認(rèn)為已進入臨產(chǎn)。但是，真正的分娩宮縮是發(fā)生得很規(guī)律的，并且逐漸增強，也更加頻繁的，所以你要學(xué)會分辨哦。

6、關(guān)注胎動：胎寶寶現(xiàn)在變得很大了，子宮的活動范圍變小了，所以胎動也沒那么劇烈和頻繁了，但是你每天還是可以感覺到10次以上的胎動，所以你要時刻關(guān)注胎寶寶的胎動，如果覺得異常要及時看醫(yī)生。

7、選擇適合自己的分娩方式：現(xiàn)在新的分娩法越來越多了，很多國外引進的分娩方式，如水中分娩、芳香分娩都非常好，有些還可以減少陣痛，你可以根據(jù)自身的情況選擇適合自己的分娩方式。