月子病怎么調(diào)理

由于月風(fēng)病與感冒很相似，頭痛、手腳軟，全身無(wú)力等，因而許多醫(yī)生誤治為感冒，打一些止痛針、吃一些止痛藥。吃藥后暫時(shí)有效，但一天后病情依舊，許多人到大醫(yī)院檢查，也無(wú)法查出病情，導(dǎo)致患者被疼痛折磨，痛苦一生。那么月子病怎么調(diào)理呢？

1、產(chǎn)婦居住的房間要向陽(yáng)、通風(fēng)、干燥，保持空氣新鮮，避開(kāi)潮濕、陰冷的環(huán)境。

2、月子期間要做好保暖工作，尤其是要防止出汗后受風(fēng)或著涼。

3、洗漱宜用溫水，遠(yuǎn)離冷水。

4、注意休息，切忌過(guò)勞。保持心平氣和，情緒穩(wěn)定。

5、堅(jiān)持正確的坐、立、站、走、睡眠姿勢(shì)。