藥物流產(chǎn)后吃什么好

藥物流產(chǎn)期間，陰道會(huì)出血，藥物流產(chǎn)后，陰道還會(huì)持續(xù)出血一段時(shí)間，這時(shí)候，身體也會(huì)隨之流失很多營養(yǎng)物質(zhì)，身體會(huì)變得很虛弱。藥物流產(chǎn)后的女性除了要小心護(hù)理外，還要注意補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，藥物流產(chǎn)吃什么好呢？

1、藥流后體內(nèi)會(huì)流失大量蛋白質(zhì)，導(dǎo)致抵抗力下降，雞湯、魚湯、排骨湯含有易于人體吸收的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，而且味道鮮美可刺激胃液分泌，提高食欲，是藥流后加強(qiáng)營養(yǎng)的重要飲食。

2、傳統(tǒng)坐月子里，補(bǔ)營養(yǎng)最少不了的就是雞蛋，雞蛋營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì)，容易消化，適合藥物流產(chǎn)后食用。

3、鯉魚是非常適合藥物流產(chǎn)后的人食用的，因?yàn)樵谒幬锪鳟a(chǎn)后之后對(duì)子宮內(nèi)膜的傷害很大，然而鯉魚更好可以促進(jìn)子宮的收縮。

4、藥流后出血時(shí)間相對(duì)較長，有些女性甚至?xí)胸氀膬A向，因此藥流后吃的東西要注意補(bǔ)鐵，海帶中含鐵較多，鐵是制造血細(xì)胞的主要原料，藥物流產(chǎn)后吃海帶有預(yù)防貧血的作用。

5、藥流后容易造成內(nèi)分泌紊亂，乏力，沒胃口。蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，藥流后可多吃蓮藕，能及早清除腹內(nèi)積存的淤血，增進(jìn)食欲，幫助消化。

6、藥物流產(chǎn)后，由于身體較虛弱，常易出汗，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。