雖說懷孕期間同房的好處不少,但孕期同房什么姿勢(shì)最好,也是很多準(zhǔn)爸媽想要了解的問題。準(zhǔn)爸媽在孕期同房時(shí)要盡量輕柔,應(yīng)盡量避免劇烈的性交及不當(dāng)?shù)淖藙?shì),因此盡量選擇比較舒服省力的姿勢(shì),同時(shí)要考慮腹部免受壓迫,并兼顧性交前愛撫部位的接觸。下面幾種姿勢(shì),都是比較適宜孕期同房的。
1、準(zhǔn)媽媽在上
懷孕時(shí)應(yīng)避免在準(zhǔn)媽媽的肚子上施壓,因?yàn)橐徊恍⌒木蜁?huì)危害到媽媽及寶寶的安全。若是準(zhǔn)媽媽在上,可以自己控制力道及插入的深淺,這樣比較安全?! ?
2、準(zhǔn)爸爸在上
準(zhǔn)爸爸必須用手臂撐住自己的力量,切記勿插入過深或沖刺太過猛烈,以免造成子宮頸受傷出血,或引起子宮收縮。
3、側(cè)躺
這是最安全的體位,比較不會(huì)壓迫到準(zhǔn)媽媽的肚子。兩人可以面對(duì)面或面向同一方向,準(zhǔn)媽媽將上面一腳抬高,可以放在準(zhǔn)爸爸的肩上或枕頭上,這樣準(zhǔn)媽媽會(huì)比較舒服。
4、側(cè)臥床緣
一只腳貼在床上,另一只腳垂在床下,用一些物體支撐住,這樣準(zhǔn)媽媽不但可以休息,準(zhǔn)爸爸也不會(huì)插入太深、沖得太快,但準(zhǔn)媽媽要注意不要壓到肚子。