低血壓包括生理性低血壓和原發(fā)性低血壓,生理性低血壓不需要特殊治療,只需要定期檢查,以便于監(jiān)測(cè)血壓狀態(tài)。
這是因?yàn)橐恍┥硇缘脱獕涸谔囟ㄇ闆r下,會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榈脱獕翰?,也有可能是病理性低血壓而未被檢測(cè)出來(lái)。
而原發(fā)性低血壓則需要一些適當(dāng)?shù)闹委?,其治療方法主要包括?
1、合理安排飲食。飲食上要多食用一些營(yíng)養(yǎng)含量高并且容易消化的食物,并適當(dāng)補(bǔ)充維C和維生素B族??蛇m當(dāng)飲用咖啡、可可和濃茶,有利于提升血壓和改善因低血壓引起的一些不適癥狀。另外,多喝一些蜂蜜或是蜂王漿也是有益的。
2、適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),如慢跑、保健操、太極拳等,有助于改善心肺功能,提升血壓。
3、如飲食和運(yùn)動(dòng)緩解無(wú)效,并癥狀嚴(yán)重,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
中醫(yī)生也有一些治療低血壓的偏方,如用肉桂、桂枝、甘草各10g,水煎服或泡開水當(dāng)茶飲,有一定的療效,當(dāng)然,需具體情況具體分析。