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因為人身上有許多穴位,如果按摩時不小心碰到是會損害的孕婦及胎兒健康的。因此孕婦在按摩腿部之前還需由專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo),絕不能自己瞎子摸象。
然后是按摩的時候,孕婦要注意選擇自己最舒適的姿勢,然后把腿部放在準(zhǔn)爸的大腿上,讓準(zhǔn)爸按照關(guān)節(jié)運動的方向,進(jìn)行輕壓按揉。
整個過程中,云馬要保持心態(tài)平和,不可過于緊張。在按摩結(jié)束之后,也需要先休息一陣在站立,不可馬上起身。