產(chǎn)后出血吃補品的注意事項

很多產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后出血的癥狀后，都是以吃補品為主。雖然說補品可以起到很好的滋補作用，但是并不是每一種補品都適用于產(chǎn)后出血，因此在產(chǎn)后出血后吃補品還是需要注意一些問題的。

1、不亂補，不多補。

補品內(nèi)富含的營養(yǎng)價值和成分高，例如像人參還有靈芝這種補品是大補，如果亂補或者過量的話，反而適得其反。因此在選擇補品上，要選擇合適的，且不要選擇各種各樣的補品然后一通亂補，這樣身體負荷不了會出現(xiàn)更為嚴重的問題。

2、以食補為主。

產(chǎn)后出血對女性身體傷害是很大的，除了光靠藥物治療以外，應該從食物中吸收更多的營養(yǎng)來補充能量和元氣。這比起補品而言，更安全更可靠。每天多吃燉湯，每天滋補不會過量，身體可以充分吸收。

3、在醫(yī)生的幫助下使用補品。

現(xiàn)在市面上有各種各樣的補品，哪種補品適合產(chǎn)后出血，最好是由醫(yī)生進行確認后再服用。舉個最簡單的例子，產(chǎn)后出血就不宜食用活血化瘀的補品，這樣反而會增加出血量。所以在選擇補品上，不要只聽信品牌，而是要適合自己病情的。

比起食用補品，醫(yī)學專家更建議大家通過食材進補，這樣更健康。