孕婦補(bǔ)充dha哪個(gè)牌子好

如果孕婦想用更加方便直接的方式為胎兒補(bǔ)充dha，可以選擇購(gòu)買服用一些dha的產(chǎn)品來進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。那么孕婦補(bǔ)充dha哪個(gè)牌子好呢？我們一起來看看。

對(duì)于適合孕婦服用的dha產(chǎn)品來說，目前國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上比較知名的dha品牌，安全性都比較高，可以考慮購(gòu)買。但也不排除容易買到假冒偽劣產(chǎn)品，這方面需要孕婦多搜集資料，學(xué)會(huì)判斷。至于孕婦補(bǔ)充dha哪個(gè)牌子好，這里不做具體推薦，希望孕媽能夠多聽醫(yī)生的建議，建立起科學(xué)的飲食觀，為自己補(bǔ)充dha建言獻(xiàn)策。

另外需要提醒的是，dha的攝入量并不是越多越好，和其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)一樣，需要講究營(yíng)養(yǎng)均衡。世界衛(wèi)生組織（WHO）推薦的補(bǔ)充標(biāo)準(zhǔn)為：懷孕及哺乳期婦女每日dha攝取量為300毫克。補(bǔ)充的時(shí)候可以考慮選擇同時(shí)含有葉黃素，尤其是海藻提取的，對(duì)孕婦和寶寶更為有利。