在現(xiàn)代,無論男女,生活和工作壓力都是與日俱增的,且各方的壓力會(huì)越來越多,越來越重,而壓力一來各種身心都會(huì)受到牽制,如精力不集中、記憶力減退、睡眠減少、容易疲勞、工作能力下降,對(duì)周圍事物失去興趣、頭暈心慌,四肢發(fā)冷等各式各樣的情況就會(huì)絡(luò)繹不絕地襲來,到醫(yī)院一檢查才知道原來是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,那出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的原因又是什么呢??jī)?nèi)容包含以下幾點(diǎn):
環(huán)境因素:由于空氣中存在一些化學(xué)物質(zhì),通過各種渠道進(jìn)入人體后,就會(huì)形成經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng),導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
生理因素:人體的內(nèi)分泌腺激素可以讓人保持生理處于平衡,但這些生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑一般會(huì)隨年齡的增長(zhǎng)而失調(diào),年紀(jì)越小內(nèi)分泌越少,隨著年齡增長(zhǎng),有些人的內(nèi)分泌失調(diào)是來自于遺傳。
情緒因素:心理原因?qū)?nèi)分泌的影響很大。受到工作等各方壓力的影響,男性常處于緊張狀態(tài),情緒改變異常。這就會(huì)造成激素分泌的紊亂,造成內(nèi)分泌失調(diào)。
營(yíng)養(yǎng)因素:人體維持正常的生理功能就必須要有足夠的、適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng),否則,身體就會(huì)產(chǎn)生內(nèi)分泌問題。
除此之外,更多的可能是沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如經(jīng)常熬夜、喝酒、喜歡吃辛辣的食物等都是誘發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的重要原因,建議在飲食上要特別注意及增加日常運(yùn)動(dòng)量等。