孕婦是一大特殊人群,孕婦需要的營養(yǎng)有很多,而湯飲當(dāng)中的營養(yǎng)有很多,那么孕婦初期喝湯大全?以下就是孕婦適宜喝的5款安胎湯。
姜伏龍肝湯
材料:生姜,伏龍肝,童子雞一只。
做法:生姜帶皮切成片后,與伏龍肝放在一起共煎,取上清液煮童子雞,直到雞煮熟了為止。
服法:吃肉,喝湯。
提示:此湯能補脾和胃,止嘔吐。伏龍肝有溫中止血,止嘔,止瀉的功效,用于嘔吐反胃,腹痛,尿血,帶下等病癥。
人參半夏湯
材料:干姜,半夏,人參或黨參,生姜汁等各適量。
做法:將材料中的以上幾味放在一起煎服,調(diào)入生姜汁就可以了。
服法:一天一次,連服數(shù)天。
提示:此湯能溫中,常用于嘔吐反胃,痰多咳嗽等病癥。
羊腎杜仲湯
材料:羊腎兩個,杜仲,五味子,鹽等各適量。
做法:
1、將羊腎剖開后去筋膜,浸泡,洗干凈后切碎。
2、杜仲,五味子裝入紗布袋子內(nèi),扎好口,羊腎與藥袋一起放在沙鍋內(nèi),加適量的清水,用大火煮沸,改用小火燉至肉熟透,加鹽調(diào)味后,空腹食用。
提示:此湯能溫陽固精,補肝腎,強筋骨。用于腎虛腰腿酸痛,胎動不安,腰肌勞損,習(xí)慣性流產(chǎn)等病癥的輔助治療。
艾葉雞蛋湯
材料:艾葉,雞蛋兩個,白糖等各適量。
做法:將艾葉加適量的水煮湯,打上雞蛋后煮熟,放白糖溶化就可以食用了。
服法:每天晚睡前服。
提示:此湯能溫腎安胎,適用于習(xí)慣性流產(chǎn)的患者食用。艾葉有散寒止痛,溫經(jīng)止血的功效,中醫(yī)常用于小腹冷痛,經(jīng)寒不調(diào),宮寒不孕等病癥。
赤豆鯉魚湯
材料:赤豆,鯉魚,大蒜一頭,陳皮等各適量。
做法:
1、將鯉魚處理好洗干凈備用。
2、大蒜剝皮后,加入赤豆和陳皮一起加適量的水煮熟。
服法:吃魚喝湯。
提示:此湯能健脾去濕,利水消腫。適于用輕度妊娠消腫。赤豆能清熱解毒,利小便,通乳。