產(chǎn)后出血怎么進(jìn)補(bǔ)

產(chǎn)后出血在產(chǎn)科而言，是非常嚴(yán)重的并發(fā)癥，如果不及時(shí)治療的話，很有可能造成產(chǎn)婦的死亡。各大醫(yī)院也非常關(guān)注產(chǎn)后出血，一旦產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)癥狀都會(huì)及時(shí)搶救和治療。一般說來，只要及時(shí)搶救，產(chǎn)婦的生命不會(huì)受到威脅。在治療結(jié)束后，產(chǎn)婦也需要時(shí)刻關(guān)注并進(jìn)補(bǔ)，及時(shí)恢復(fù)身體狀況。

首先，在產(chǎn)后出血的進(jìn)補(bǔ)上，一定要遵守清淡、高營(yíng)養(yǎng)、易消化的原則?？梢詾楫a(chǎn)婦熬粥燉湯，這兩種食材更容易讓產(chǎn)婦吸收營(yíng)養(yǎng)，也易消化。同時(shí)，高蛋白的食物也是需要的。平時(shí)要多吃堿性食品，像豆腐、海帶之類的燉湯進(jìn)補(bǔ)是很不錯(cuò)的選擇。別忘了通過奶制品來補(bǔ)充鈣質(zhì)以及其他維生素。其次，產(chǎn)后出血后決不能吃油膩、辛辣的食物。這些食物對(duì)傷口復(fù)合沒有任何幫助，反而會(huì)加重感染。所以一定要杜絕。平時(shí)有抽煙喝酒習(xí)慣的產(chǎn)婦更需要拒絕抽煙喝酒，這些刺激性的食物對(duì)整個(gè)身體都是有害的，一定要以健康為重點(diǎn)。

整體而言，產(chǎn)后出血的進(jìn)補(bǔ)并沒有什么特殊的地方。只要保證每日營(yíng)養(yǎng)足夠即可。在后期可以嘗試讓產(chǎn)婦適度地運(yùn)動(dòng)或者走動(dòng)一下，這樣對(duì)身體的恢復(fù)也是很有幫助的。