孕婦吃狗肉的做法

專家稱，孕婦可適量吃狗肉。因為狗肉中富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，具有助力氣、補(bǔ)血脈的功效。不僅如此，孕婦適量吃點狗肉還能強(qiáng)筋壯骨！懷孕期間，孕媽常常感到四肢無力、腰酸背痛的癥狀在吃了狗肉后也能得到一定的緩解。狗肉對于孕婦來說是個不錯的滋補(bǔ)良品，那么要怎樣去制作這一美食呢？下面為你帶來了兩款適合孕婦食用的狗肉的做法。

狗肉燉豆腐

材料：白水煮過的狗肉300G，豆腐1塊，蔥段若干，小白菜葉7，8片。辣椒醬2湯匙，生抽1湯匙，鹽1茶匙，白胡椒粉1/4。

制作方法：

1、油燒熱，下少量蔥段爆香。

2、加入辣椒醬煸一下，注入大量清水。

3、水沸后放入狗肉，和蔥段，加生抽和胡椒粉，小火燉20分鐘。

4、放入小白菜葉，再燉10分鐘，撒入鹽。

狗肉粥

材料：狗肉250克、糯米、生姜適量

做法：

1、狗肉切成小塊，加生姜，用米煮粥。

2、早晚服用，或當(dāng)點心吃。

3、喜歡吃辣者可適當(dāng)加一些胡椒粉調(diào)味。

功效：能為孕媽增強(qiáng)免疫力，具有補(bǔ)中益氣、祛寒止痛的功效。