小孩可以吃酸性水果嗎

小孩食用酸性水果應(yīng)該適量，酸性水果中含的單寧酸等會(huì)對(duì)腸胃有一定的刺激作用，不建議多吃，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)只要做到營(yíng)養(yǎng)均衡便好。

寶寶要吃水果，一般建議早上吃最好，這個(gè)時(shí)間段吃的話，可以幫助寶寶消化吸收，有利于通便。而且水果的酸甜滋味，可以讓寶寶一天都感覺(jué)神清氣爽。因此，酸性不太強(qiáng)、澀味不太濃的水果，是非常適合在早餐食用的。