孕婦喝蜂蜜水好嗎

蜂蜜功能這么的強(qiáng)大，蜂蜜水肯定也是不賴的健康飲品，那么孕婦喝蜂蜜水好嗎？答案是肯定的！

蜂蜜水不僅可以有效地預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病，還能有效地預(yù)防便秘及痔瘡出血，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著積極作用。

蜂蜜水中的鉀進(jìn)入人體后有幫助排鈉的作用，可維持血液中的電解質(zhì)平衡。對(duì)于有胃腸道潰瘍的準(zhǔn)媽媽來說，蜂蜜是良好的營(yíng)養(yǎng)品，能增強(qiáng)體質(zhì)，因此準(zhǔn)媽媽每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的。

此外，蜂蜜水中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發(fā)護(hù)膚的要素，準(zhǔn)媽媽多喝蜂蜜水也可以給寶寶補(bǔ)補(bǔ)腦，也讓自己頭發(fā)亮麗皮膚光滑了。