什么時候糾正胎位不正好?妊娠28周以前,由于羊水相對較多,胎寶寶又比較小,在子宮內(nèi)活動范圍較大,所以位置不容易固定。妊娠32周以后,寶寶生長迅速,羊水相對減少,此時胎寶寶的姿勢和位置相對固定。所以在孕32周以后,如果寶寶還是“胎位不正”就基本上等于確定了,當(dāng)然也不排除極少數(shù)胎寶寶來個“意外之舉”。所以,胎位不正最合適的糾正時間為孕30~32周之間。
胎位不正,讓準(zhǔn)媽媽們著實很苦惱,對于想要順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽們來說如五雷轟頂,但是請準(zhǔn)媽媽們放心,胎位不正并不像孕媽媽們想象的那樣可怕。
1、胸膝臥位:
即孕婦保持頭低臀高姿勢,做胸膝臥位前應(yīng)自解小便,松解褲帶。孕婦可跪在硬板床上,胸部墊一個枕頭,將兩手前臂上屈,頭部放在床上轉(zhuǎn)向一側(cè),臀部與大腿成直角??擅咳?~3次,每次10~15分鐘,5~7天為一療程,一周后復(fù)查。這是一種借胎兒重心的改變,增加胎兒轉(zhuǎn)為頭位的機(jī)會。
優(yōu)點是不需要任何條件和設(shè)備,只要在家堅持練就行,缺點是練習(xí)時孕婦可能出現(xiàn)腰酸、頭暈、惡心等現(xiàn)象,常不能堅持
2、艾灸至陰穴:
孕婦平臥或采取正坐的姿勢,松解褲帶。同時由醫(yī)生灸雙側(cè)至陰穴(足小趾端外側(cè)),每日1~2次,每次15分鐘,5次為一療程,一周后復(fù)查。這一方法操作簡便,無痛苦,經(jīng)濟(jì),孕婦也可學(xué)著自行灸治。
3、外倒轉(zhuǎn)術(shù):
用以上方法糾正胎位無效者,一般可在妊娠30周以后,到醫(yī)院由醫(yī)生通過手推等動作倒轉(zhuǎn)胎兒,此法需要專業(yè)技術(shù),孕婦不可在家自行做。