新生兒沖奶粉用什么水

給新生兒沖泡奶粉用什么水，或者用什么給嬰幼兒沖泡奶粉，給新生兒兒沖泡奶粉水的溫度是多少，經(jīng)常有新爸媽問到這個問題，下面一一講解： 

給新生兒兒沖泡奶粉時，水溫控制是十分重要的，如果用過熱的水沖泡，不僅會使奶粉結塊，而且會破壞奶粉的營養(yǎng)成分，導致營養(yǎng)成分丟失。如果水溫偏低，則不易泡化，直接影響奶粉的溶解和寶寶的消化吸收。因此，沖泡奶粉用40～60℃的溫開水為宜，一般可以通過下面兩種方法獲得： 

1、熱開水自然晾涼至40～60℃，或者置于冷水中加速冷卻至40～60℃ 

2、如果著急使用，可以用冷熱開水混合至40～60℃  

用40-60℃的溫開水沖泡奶粉，不僅有利于加快化學反應的速度，促使糖、奶粉等在液體里的溶解，調(diào)出比較均勻的溶液，且能保證奶粉里的營養(yǎng)物質不被破壞。 值得注意的是，以下誤區(qū)爸媽可千萬要避免哦： 

誤區(qū)一、用煮沸的白開水沖泡奶粉  

有的爸媽以為，幼小的寶寶抵抗力差，我們得倍加呵護。既然對寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過高溫消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少應該用沸水沖調(diào)才對，這樣才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接著將開水沖入。這樣做的直接后果是奶粉結塊，無法充分溶解，蛋白質也被破壞了。寶寶吃了這樣的奶，既難以消化，又沒法獲得需要的營養(yǎng)成分。  

誤區(qū)二、用冷水沖調(diào)  

適當?shù)臏囟仁谴呋瘎芗涌旎瘜W反應的速度;糖、鹽、奶粉等在溫水里比較容易溶解，調(diào)出來的溶液比較均勻。如果水溫偏低，奶粉不易泡化，直接影響奶粉的溶解和寶寶的消化吸收。  

誤區(qū)三、用純凈水沖泡奶粉  

純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90％以上，所以不宜用純凈水沖牛奶。純凈水以前是工業(yè)用水，后來由于方便存儲久的原因人們漫漫的喝起來了，其實里面一定營養(yǎng)沒有！而且純凈水中還含有少量的細菌（空氣中進入的占大數(shù)）。  

誤區(qū)四、用礦泉水沖泡奶粉  

礦泉水中的元素含量基本是針對成年人標準來設計的，其含量和比例并不適合嬰兒攝人，尤其是某些元素還對嬰兒有害。專家指出含礦物質的礦泉水本身礦物質含量比較多，且復雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣過多，會引發(fā)消化不良和便秘。  

誤區(qū)五、用高湯沖泡奶粉有的家長覺得高湯營養(yǎng)價值高，會代替水來給寶寶沖奶粉，其實是不可取的。嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育尚不健全，用高湯來沖泡奶粉對寶寶不利，長期喝容易造成消化不良，也會增加寶寶腎臟負擔。 

家庭用自來水沖泡嬰兒奶粉營養(yǎng)最佳 

現(xiàn)在不少嬰兒是母乳和奶粉混合喂養(yǎng)，其中該用什么水沖泡奶粉是熱議話題。專家指出，現(xiàn)在水的種類很多，但沖泡嬰兒奶粉仍提倡家庭用自來水，自來水的質量符合標準，將其煮沸后，放涼至40℃左右就可用了。不建議長期使用礦泉水或純凈水，更不主張用高湯來沖泡。