春季如何有效地預防肺炎

初春伊始，季節(jié)轉換，日溫差、氣壓、濕度變化幅度大，因此預防呼吸道感染特別重要。那么，春季如何有效地預防肺炎呢？

1、按時接種疫苗：這是使身體產生對某種致病菌或病毒感染的抵抗能力的非常有效的方法。

2、加強營養(yǎng)：保證身體需要的營養(yǎng)的供給。

3、加強鍛煉：增強體質，抵御疾病的侵襲。

4、注意個人衛(wèi)生清潔：降低細菌感染的可能性。

5、保持室內空氣清新：不管夜間開空調與否，白天都應該開窗交換新鮮空氣，至少2—3次／日。

6、流感期間盡量不要去公共場所，避免與傳染源接觸。