一個(gè)月大的寶寶吃什么食物好

對于很多新手父母來說，如何喂養(yǎng)第一個(gè)月的寶寶對于他們來說是十分的關(guān)鍵的，而且還要保證這個(gè)一個(gè)月的喂養(yǎng)能讓我們的寶寶健康的成長，那么我們就給大家說說如何喂養(yǎng)一個(gè)月的小寶寶。

母親平時(shí)要注意寶貝的大便情況、體重增長情況、寶貝的精神狀態(tài)等。人工喂養(yǎng)的寶貝與母乳喂養(yǎng)的寶貝不同，不要寶貝一哭就以為是餓了，馬上喂奶，要養(yǎng)成按時(shí)喂養(yǎng)的好習(xí)慣。

每日喂奶的時(shí)間可以安排在早晨5：00時(shí)，上午9：00時(shí)，中午13：00時(shí)，下午17：00時(shí)，晚上21：00時(shí)，夜間1：00時(shí)。

寶貝一般從生后第15天，開始服用魚肝油和鈣片，濃魚肝油滴劑每次1-2滴，每天3次;鈣片1-2片，每天3次。

等到寶寶6個(gè)月之后，蔬菜水和果汁水是給寶貝增加維生素C的主要食品，由于各種乳品中維生素C的含量都不多，即便鮮牛奶，在煮沸過程中，所含的維生素?fù)p耗也很大，所剩無幾，奶粉類食品更不必說了。所以蔬菜水和果汁水就成了給嬰兒補(bǔ)充體內(nèi)所需維生素的最好食品。給寶貝飲用果汁、菜汁時(shí)，開始時(shí)量要小。加水要多，寶貝適應(yīng)之后，逐漸增加濃度。

能不能用市售的鮮橘汁、椰子汁等代替家制的果汁、菜水給寶貝飲用呢？回答是不行的。一是因?yàn)槭惺鄣牡娘嬃匣蚨嗷蛏俣己惺称诽砑觿灰诵雰猴嬘?；二是加為市售飲料大多并不是果子原汁，而是配制而成，不能為嬰兒補(bǔ)充維生素。