大部分爸爸媽媽們都會說,他們的新生兒睡眠時間少而且也不愛睡覺,想知道怎樣才能讓新生兒好好睡覺并且睡多點覺呢?
一般來說,新生兒睡眠時間在18-20小時左右,白天和晚上睡眠的時間差不多,寶寶們睡覺不分晝夜的。隨著寶寶月齡的增加,寶寶一天的睡眠時間逐漸減少,而且晚上睡眠的時間也逐漸延長,每次的睡覺時間也相對延長。但有些寶寶睡覺時間相對來說比較少,可能只有16個鐘或更少,這時候家長難免會擔(dān)心的。不過家長們還是盡量制造對睡眠有利的環(huán)境就好了。
除外還得注意新生兒睡覺應(yīng)采取仰臥位:其他的體位只有在醫(yī)生的指導(dǎo)時才能使用。為使孩子睡眠時安全,要注意以下幾點:新生兒不要用枕頭睡覺,枕頭有時可能使寶寶窒息;不要使用塑料的床單;不要給新生兒蓋太多或蓋太厚的被子,讓寶寶太熱對寶寶不好,甚至可能有危險。