產(chǎn)后兩個月能吃減肥藥嗎

產(chǎn)后能吃減肥藥嗎?一般來說,在產(chǎn)后是不建議吃減肥藥來減肥的!因為要是寶寶在哺乳期的話,減肥藥會對寶寶的健康產(chǎn)生威脅,而且,就算寶寶不是母乳喂養(yǎng),產(chǎn)后身體較為虛弱,用減肥藥減肥對自身的危害也是相當(dāng)大的!

減肥藥主要通過人體少吸收營養(yǎng),增加排泄量,達(dá)到減肥目的,減肥藥同時還會影響人體正常代謝。哺乳期不建減肥,乳期的新媽媽服用減肥藥,大部分藥物會從乳汁里排出,因此對于寶寶來說是非常不利的! 雖然產(chǎn)后不能吃減肥藥,但是產(chǎn)后減肥方法有很多,朋友們可以嘗試下其他的減肥方法哦! 比如,如果是自然分娩,新媽媽在產(chǎn)后第一天可以做一些簡單的活動,如翻身、抬腿、縮肛。這些活動對產(chǎn)后身體恢復(fù)非常有幫助。 

剖宮產(chǎn)的媽媽,在拆線前可以翻身或下地走路,拆線后一周才能適量地活動。 產(chǎn)后1周,回到家中的新媽媽可以嘗試做一些輕微家務(wù),堅持飯后散步。這些活動可以調(diào)節(jié)身體的新陳代謝,促進(jìn)體內(nèi)脂肪分解,消耗多余能量。 產(chǎn)后一個月,如果身體恢復(fù)較快,新媽媽可以開始在床上做一些仰臥起坐、抬腿活動,以此鍛煉腹肌和腰肌,還可以減少腹部、臀部的脂肪。 產(chǎn)后能吃減肥藥嗎?運(yùn)動減肥是關(guān)鍵!運(yùn)動方式,像孕期一樣慢慢散步行走就,行走是孕婦最合理的運(yùn)動方式,大醫(yī)院的護(hù)士會催促產(chǎn)婦盡快下地行走。行走是人類的本能,方式最容易接受,運(yùn)動強(qiáng)度也合適,別把行走不當(dāng)運(yùn)動,更復(fù)雜的有難度的運(yùn)動最好兩個月以后再做。