產(chǎn)后痔瘡飲食禁忌

產(chǎn)后大多數(shù)媽媽都會產(chǎn)生排便困難，加上坐月子吃了大量含蛋白質(zhì)、脂肪較多的精細食物，更加重了媽媽們的痛苦，從而形成產(chǎn)后痔瘡。一起來了解產(chǎn)后痔瘡飲食禁忌，減輕產(chǎn)后痔瘡的疼痛。

1、應忌生冷食品

特別是夏季，產(chǎn)婦大多想吃些生冷食物，如冰糖、冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料及和拌涼菜、涼飯等，這些生冷食物將影響牙齒和消化功能，容易損傷脾胃，不利惡露排出。

2、忌食油膩食物

由于產(chǎn)后胃腸脹力及蠕動均較弱，故過于油膩的食物如肥肉、板油、花生米等應盡量少食以免引起消化不良。

3、應忌食辛辣等刺激性食物

如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。該類食物可影響產(chǎn)婦胃腸功能，引發(fā)產(chǎn)婦內(nèi)熱，口舌生瘡，并可造成大便秘結(jié)或痔瘡發(fā)作。

4、應忌過硬不易消化食物

產(chǎn)婦身體虛弱，運動量小，如吃硬食或油炸食物，容易造成消化不良。

5、應忌食過咸食物

因咸食中含鹽較多，可引起產(chǎn)婦體內(nèi)水鈉潴溜，易造成浮腫，并易誘發(fā)高血壓病。但也不可忌鹽，因產(chǎn)后尿多、汗多，排出鹽分也增多，需要補充一定量的鹽。