幼兒急疹出疹后,應(yīng)該吃流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,食物應(yīng)該以清淡飲食為主,不要吃容易過敏的食物。且在這期間,要讓那個寶寶多喝水,盡量不要讓寶寶吹風(fēng)。
下面的話,媽網(wǎng)百科將給爸爸媽媽們介紹一下幼兒急疹出疹后飲食食譜。
一、綠豆扁豆粥
食材準(zhǔn)備:綠豆、白扁豆、大米、冰糖
制作步驟:
1、將白扁豆洗凈,綠豆、大米用水浸泡2小時備用;
2、將綠豆、白扁豆放入鍋中,加適量清水,大火煮沸;
3、煮沸后改用小火燜煮30分鐘;
4、在鍋中放入大米,用中火進(jìn)行燜煮至米粒開花,湯濃粥稠時,調(diào)入冰糖即可。
二、牛蒡子粥
食材準(zhǔn)備:牛蒡子、粳米
制作步驟:將牛蒡子裝入紗布袋,和粳米一起加水煮粥,分?jǐn)?shù)次溫食即可。
另外,在寶寶急疹發(fā)熱期時,爸爸媽媽也可以嘗試下面一道食譜。
蘆根粥
食材準(zhǔn)備:新鮮蘆根、粳米
制作步驟:
1、將新鮮蘆根洗凈切碎;
2、以水煮蘆根并取汁,然后以其汁水加粳米煮粥;
3、每日食用粳米粥2-3次即可。
媽網(wǎng)提醒:寶寶出疹有可能會引發(fā)腹瀉,因此最好不要給寶寶吃雞蛋。