靜脈曲張也可以說是一種職業(yè)病,表現(xiàn)為腿上“攀爬”著一條條“小蚯蚓”,一開始雖然不疼不癢,但如果病情繼續(xù)發(fā)展,就可能出現(xiàn)一系列并發(fā)癥,從而引發(fā)嚴重的后果。因此,靜脈曲張怎么治療是大家都比較關(guān)注的問題。下面介紹兩種方法。
一、靜脈曲張的健身功法
1、樁功:調(diào)活氣血、激發(fā)正氣、疏通經(jīng)絡(luò)、提升陽氣。
2、高抬貴腳:每天將雙腳翹起2-3次,平或高于心臟,會使腳、腿部血循環(huán)旺盛,下肢血液流回肺以及心臟的速度加快,得到充分循環(huán),頭部可以得到充足而新鮮的血液和氧氣,同時對腳部反射區(qū)、穴位也是一個良性刺激。
3、按摩腳:洗腳后,雙手搓熱,輕揉搓相關(guān)部位或穴位,可全腳按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴或太沖穴或者太溪穴。對失眠、厭食、頭昏、面色晦暗、高血壓、疲勞、便秘等有防治作用。
二、內(nèi)功推拿治療
1、用獨特手法剝離粘連、理順筋肉和活血化瘀、通絡(luò)導(dǎo)滯。
2、通過內(nèi)氣外發(fā),運用人體熱能來解毒溶栓、利濕清熱、消腫止痛。
3、推拿腎經(jīng)、肝經(jīng)和心包經(jīng)等經(jīng)絡(luò),來補腎滋陰、溫經(jīng)散寒、舒肝強筋、調(diào)活氣血。
4、通過調(diào)氣、補氣,促進血管通暢、改善消除組織水腫、血液循環(huán)、修復(fù)受損或者我壞死的肌肉神經(jīng)組織,達到血管全面徹底康復(fù)。