嬰兒該怎么樣睡才安全

嬰兒該怎么樣睡才安全呢？寶寶一天要睡12-16個小時，睡姿不僅關(guān)系到寶寶是否能睡出一個漂亮的頭型，還影響著寶寶的睡眠安全哦。那么，嬰兒該樣睡才安全呢？快來看看吧！

1、嬰兒仰睡的時候，兩個小拳頭經(jīng)常會向上舉著，就像一只肚皮朝天的小青蛙。這種可愛姿勢可以使寶寶全身肌肉放松，自然而又健康。但是，如果寶寶感冒鼻塞。仰睡會便呼吸比較費(fèi)力，引起小呼嚕，所以鼻塞時最好不要仰睡。

2、寶寶趴睡的時候，握著拳頭的小手舉起在頭兩側(cè)，頭偏向一邊，那模樣儼然是一只熟睡的趴趴熊，俯臥睡眠的寶寶通常會有一個圓鼓鼓的后腦勺。注意不要給嬰兒穿前面扣子很突出的衣服，不然嬰兒趴睡時很不舒服。

3、側(cè)睡時的寶寶就像一只熟睡的小花貓，小手隨意地伸在體側(cè)。愜意而又舒適。側(cè)睡又分左側(cè)睡及右側(cè)睡，是目前專家建議父母給寶寶實(shí)行的首選睡眠姿勢。若發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常往一邊側(cè)睡，父母要不時輔助更換到另外一側(cè)，否則很容易睡偏頭。

媽網(wǎng)百科在這里提醒各位準(zhǔn)爸媽，不要把寶寶裹起來睡覺，這種方法很不科學(xué)，不僅使寶貝感覺不舒服、煩躁、睡眠不安寧，還可能影響寶寶的生長發(fā)育。有時媽媽覺得給寶寶穿得挺多的，可寶寶的小手還是涼涼的，這可能是衣服穿得太緊，影響了血液循環(huán)。