愛看電視怎么辦

有些家里有小孩的家長會有這樣的一種困擾，孩子特別癡迷看電視，整天看電視看個不停，電視機(jī)遙控器就是沒有離開過手，如果家長此時直接關(guān)電視機(jī)，孩子就會哭鬧不停，實(shí)在是傷透腦經(jīng)。那么孩子愛看電視怎么辦呢？先別急，且聽媽網(wǎng)百科來教教大家怎么解決這樣的問題。

1、采用時間量化獎勵

家長大可嘗試一些獎勵方式，利用這樣的方式成為激勵孩子執(zhí)行規(guī)定的動力。具體實(shí)施可以這樣：要求孩子看書2個小時，就能獲得看電視10分鐘；要求孩子畫畫1個小時，就能換的看電視5分鐘……以此類推，一般情況下，孩子會很樂意參與這樣的游戲。

2、多組織戶外活動

很多家長因為不想外出，所以總是呆在家里，孩子沒有其他的娛樂，所以只能看電視，長期以往，就養(yǎng)成了沉迷電視的壞習(xí)慣。在這個時候，家長要多安排戶外活動，進(jìn)行親子游等，戶外活動不僅能夠讓孩子親子大自然，還能夠增進(jìn)孩子與父母的交流與溝通，家庭氣氛會更加濃郁。

3、身先士卒，家長做好榜樣

俗語說，上梁不正下梁歪，如果家長每天都迷在電視上，要看到再見為止，很難想象孩子能經(jīng)得住誘惑。父母是兒童的第一位教師，父母的一言一行都會影響孩子的成長，所以，家長在管教孩子的時候，要先要管教住自己。

4、分段控制更有效

與其規(guī)定每天看電視時間不超過2小時，還不如規(guī)定每看完30分鐘或2集動畫片后必須關(guān)上電視，休息30分鐘。全天累計不得超過2小時，休息時間必須徹底離開電視。這樣不僅能控制孩子用眼時間，以免眼疲勞；而且在休息時間可以讓孩子做些其他方面的運(yùn)動，暫時忘記電視。如果父母不去生硬地打斷孩子看電視的樂趣，往往更能順利地按規(guī)定時間執(zhí)行計劃。譬如30分鐘是一個看電視的時間段，父母可以在25分時提醒一下孩子還有5分鐘，到了時間，再適當(dāng)延后兩三分鐘，然后徹底關(guān)掉電視。