順產(chǎn)后多久后可以用束腹帶
關(guān)于順產(chǎn)后使用收腹帶的問題,有的認(rèn)為順產(chǎn)后可以不用使用收腹帶,有的認(rèn)為用收腹帶有助于產(chǎn)后恢復(fù),不過可以肯定的一點(diǎn)是:順產(chǎn)后合理用收腹帶對于產(chǎn)后體形恢復(fù)具有巨大影響。
懷孕期間,子宮變大、腹壁松弛,再加上順產(chǎn)時太用勁兒,都會導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變松。因此,在順產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的,最好再順產(chǎn)后第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都系著,躺在床上或坐著休息時應(yīng)該解開,等下床活動時再系。因?yàn)殚L期使用收腹帶會影響血液循環(huán),限制腰肌、腹背的活動,令恢復(fù)時間延長。
剖腹產(chǎn)多久后可以使用束腹帶
剖腹產(chǎn)一般最好七天傷口表面愈合后使用。是腹帶加漢方貼的雙重效果,可以快速幫助松弛的腹肌恢復(fù)彈性,防止脂肪堆積,如果超過兩個月再使用,最好選用加強(qiáng)型收腹帶組合。剖腹產(chǎn)7天后,如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動或早早恢復(fù)上班,也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時后,就應(yīng)該解開,讓腰腹放松一會兒。